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Martedì, 10 Maggio 2011  Stampa |
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Come fare passare la Stitichezza momentanea con i rimedi naturali

 

Wikipedia dice che la Stitichezza o Stipsi è un disturbo della defecazione consistente nella difficoltà di svuotare in tutto o in parte l'intestino espellendone le feci. Sarebbe stato definito dagli stessi pazienti, secondo criteri soggettivi, in termini di ridotta frequenza dell’alvo e disturbi addominali imputati ad una difficoltosa ed insufficiente evacuazione (stitichezza quantitativa). Secondo alcuni studiosi sarebbe di 3 evacuazioni per settimana (il 98° percentile della frequenza dell’alvo statisticamente riportata dalla popolazione adulta) la frequenza minima per non considerarsi affetti dal disturbo. Ma se si ha una Stitichezza momentanea, esitono metodi naturali per farla passare?  Quali sono?  E come fare per non imbattersi nuovamente in questo genere di situazioni?   Questo e molto altro su BeliceWeb.it.  Benvenuti e Buona Lettura!

 

Fonte : http://www.medicinalive.com/singhiozzo/

 

Attenzione richiesta : Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo: non costituiscono e non provengono da prescrizione né da consiglio medico. BeliceWeb non dà consigli medici

 

Stitichezza o Stipsi Momentanea: Come faccio a farla passare?

La stitichezza o stipsi è un malfunzionamento dell'intestino originato da diversi fattori, alcuni ancora sconosciuti, caratterizzato da difficoltà ad evacuare le feci, defecazione insufficiente, defecazione infrequente o irregolare, o sensazione di incompleto svuotamento rettale. Si calcola che il 10% circa della popolazione dei paesi industrializzati soffra cronicamente di questo disturbo.
http://www.medicinalive.com/singhiozzo/

 

 

I Rimedi naturali

Prugne, pesche e pere sono tra i primi rimedi naturali per far passare una Stitichezza momentanea. Più in generale, mangiare frutta e verdura ed ingerire liquidi abbondanti durante la giornata aiuta ad andare in bagno. Cibi come minestroni, verdura e frutta, ricchi di acqua e di fibre, aiutano l'organismo a depurarsi in maniera nuturale. Le cose da evitare invece sono la carne, cibi fritti e cibi con poca acqua o pochi liquidi (asciutti).

Ideali sono anche i succhi di frutta alle prugne, alle pesche, alle pere, oppure alle ciliegie e alle fragola.

 

Le cause più comuni per cui si può verificare una stitichezza momentane e quindi da evitarle per non imbattersi ancora in questo problema sono :

  • Mangiare velocemente e senza masticare bene il cibo;

  • Poca attività fisica e quindi vita sedentaria;

  • Mangiare poca frutta e poca verdura;

  • Bere poca acqua;

Sono tutte collegate tra loro anche se a prima vista non si direbbe. Ma la cosa è subito detta:

Se si fa una vita sedentaria e non si pratica sport, ovviamente si beve molto meno acqua e si fa meno uso di frutta e verdura. Tutti elementi importantissimi non solo per combattere la Stitichezza, ma anche per stare bene fisicamente, con un corpo sano ed in perfetta salute. Sono elementi necessari per il nostro fisico che non dovrebbero mai mancare.

 

 

Adesso scopriamo anche le guide del Web ed andiamo alla ricerca di guide che trattano il nostro stesso argomento, riferendosi sempre a consigli e a rimedi naturali. Ecco cosa abbiamo selezionato:

 

Come combattere la stitichezza? Aiutiamoci con rimedi naturali

La stitichezza è un problema che affligge circa 13 milioni di italiani: 9 milioni di donne e 4 milioni di uomini. Si tratta di un mal funzionamento dell’intestino, che comporta difficoltà o ritardi nell’evacuazione delle feci. E’ dovuto principalmente ad una cattiva alimentazione e ad uno stile di vita sedentario o stressante, ma può essere causato anche da diverse patologie tra cui emorroidi, ragadi e diverticolite.

http://www.roseinthewind.com/salute-bellezza/come-combattere-la-stitichezza-aiutiamoci-con-rimedi-naturali/

 

Stitichezza: Ecco i rimedi naturali per combatterla

La stitichezza, o stipsi (dal greco "stipsis" = restringimento), è una diffusissima affezione che possiamo trovare a tutte le età; infatti essa si può verificare già nei bambini in tenera età, ma anche nei ragazzi, negli adulti e anche, piuttosto spesso, in età avanzata.

http://www.lerboristeria.com/articoli/2001_02.php

 

Stipsi: i rimedi naturali

Ogni persona ha un modo diverso di vivere la digestione, di conseguenza anche i momenti di espulsione possono essere diversi tra soggetto e soggetto: in alcuni casi si ha una normale propensione a seguire uno stimolo regolare, in altri invece non è possibile perché qualcosa impedisce al nostro organismo di seguire cicli precisi e quindi di presentano i problemi della stitichezza.

http://www.tantasalute.it/articolo/stipsi-i-rimedi-naturali/4277/

 

Stitichezza

Con stitichezza (o stipsi) si intende la diminuzione delle evacuazioni oppure una modifica delle feci, che si presentano più dure del solito.

http://www.albanesi.it/Salute/stitichezza.htm

 

 

 

 

 

 

Rimedi naturali alla stitichezza

Stamattina ho provato con 1bicchiere di acqua calda a stomaco vuoto e poco fà ho fatto 1pò di plom plom... ma poco poco e quindi... si funziona ma nn tanto... non a pieno.

http://www.dietaround.com/forum/medicine-naturali/32024-rimedi-naturali-alla-stitichezza.html

 

Rimedi naturali contro la stitichezza

La lotta alla stitichezza si avvale di una nutrita schiera di rimedi naturali, spesso utilizzati in maniera impropria.

http://www.my-personaltrainer.it/salute/rimedi-naturali-stitichezza.html

 

Frullato contro la stitichezza

- 1/2 papaya - succo di 2 arance - 1 cucchiaio di semi di lino - 1 cucchiaio di zucchero di canna.

http://vivereverde.blogspot.com/2011/03/frullato-contro-la-stiutichezza.html

 

 

Ma non è tutto :

 

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