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Vivere in armonia con sè stessi e
con il mondo! Questa è una delle prime cose da fare per ritrovare il
benessere interiore e mentale. Ma come fare? Ecco alcuni consigli per
iniziare. Consigli utili che se seguiti possono portare enormi benefici
dentro il proprio mondo, con la conseguenza che se si cambia dentro, cambia
anche tutto quello che c'è fuori. Volete cambiare la vostra vita? Allora il
primo passo è quello di cambiare il proprio mondo interno. Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!
Fonte :
BeliceWeb.it
Lo stato Psicologico
Quello che sei è quello che pensi
di essere.
Cosa fa la mente?
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Pensa
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Riflette
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Comanda
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Agisce
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Controlla
Il nostro cervello è diviso in 2 emisferi, quello sinistro o razionale e
quello destro o emotivo.
Entrambi sono di vitale importanza per la nostra sopravvivenza, ma mentre il
primo si basa su dati certi e reali, cercando di razionalizzare tutto con
spiegazioni logiche, il secondo si affida di più alle emozioni.
Facciamo un esempio pratico: Supponiamo di vedere un film di un
folletto dove dietro c'è tutta una storia commovente. Il nostro emisfero
sinistro pensa che il folletto non esista, quindi non c'è nulla da
commuoversi, mentre il nostro emisfero emotivo pensa tutto il contrario,
affezzionandosi sia alla storia che al folletto. Normalmente nei film prende
il sopravvento l'emisfero destro e se così non fosse, non ci sarebbe bisogno
di guardare il film visto che già la nostra parte razionale ha dedotto che
il folletto non esiste e che quindi tutta l'intera storia non può essere
reale.
Ma entrambi vanno utilizzati con saggezza, sta proprio qui il trucco per
godersi una bella vita
Se ad esempio dobbiamo fare una cosa dove è richiesta concentrazione,
razionalità e logica, allora bisogna stare attenti ed utilizzare al
meglio la parte razionale, poiché per quello scopo è l'unica che ci
interessa. Se invece la nostra attività richiede emozioni, allora la parte
che bisogna utilizzare è quella dell'emisfero destro, ovvero bisogna fare le
cose con il cuore e con tutta la sensibilità di questo mondo. Se si
invertono le cose non si fanno bene nell'una e nell'altra cosa!
Cerchiamo quindi di liberare la mente dalle cose negative e di utilizzare
entrambi gli emisferi, ma in base a quello che si deve fare.
Il Decalogo di BeliceWeb.it : I primi passi per
inziare un sano percorso
Alcune passi potrebbero sembrare privi di sensibilità, ma ricordate che se
volete aiutare gli altri, prima dovete avere la stabilità e l'energia, per
aiutare voi stessi. Gesù stesso disse : << Ama il prossimo tuo come Te
stesso >>.
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Non interessatevi dei problemi degli altri, altrimenti presto saranno
anche quelli vostri :)
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Frequentate persone gioiose che possano regalarvi dei sorrisi;
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Non guardate programmi televisivi che potrebbero mettervi ansia;
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Se il vostro stato economico non è a posto, non pensatelo con
ossessione ma pensate ad una risoluzione.
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Se aspettate un esame medico, non fate tutto il tempo a pensarci.
Quando avrete i risultati si vedrà. Magari poi non c'era niente di quello
che voi sospettavate;
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Quando vedete delle persone che hanno problemi di articolazione che
avrebbero potuto risolvere il problema facendo 30 minuti di ginnastica al
giorno, non pensate che voi non volete essere uno di loro?
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Vivete la vostra vita piu regolare possibile;
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Tutto quello che fate, fatelo facendo ragionare la mente;
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Lo sò che sarete sempre ostacolati dalla parte negativa che è in voi,
il diavoletto vi dirà sempre chi te lo fa fare, riposati e non seguire
nessun consiglio perchè è tutto tempo sprecato. Ma avendo visto delle
persone che hanno ottenuto dei brillanti risultati, non potete dare ascolto
al divoletto che e in voi :)
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Agite e mettete in pratica i 9 consigli precedenti ;-)))
Iniziare a seguire questi consigli di BeliceWeb.it vi porterà nel tempo
enormi benefici. Adesso che abbiamo liberato la nostra mente dalle cose
inutili e negative è messo a ko il diavoletto :) possiamo affidarci al
nostro buon senso per vivere una vita da sogno!
Ma non è tutto :
Come Ritrovare l'Armonia con Sè Stessi
10 semplici regole da seguire per ritrovare l'armonia con se stessi, vivere
meglio ed affrontare i problemi con maggiore forza e con maggiore energia.
Ecco quindi le regole d'oro per vivere una vita al massimo...
10 punti per essere in armonia con se stessi
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Martedì, 16
Luglio 2013
