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Martedì, 16 Luglio 2013  Stampa |
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Lo Stato Psicologico, ovvero Come Vivere nel Mondo più Rilassati

 

Vivere in armonia con sè stessi e con il mondo! Questa è una delle prime cose da fare per ritrovare il benessere interiore e mentale. Ma come fare? Ecco alcuni consigli per iniziare. Consigli utili che se seguiti possono portare enormi benefici dentro il proprio mondo, con la conseguenza che se si cambia dentro, cambia anche tutto quello che c'è fuori. Volete cambiare la vostra vita? Allora il primo passo è quello di cambiare il proprio mondo interno. Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!

 

Fonte : BeliceWeb.it

 

Lo stato Psicologico

Quello che sei è quello che pensi di essere.

 

Cosa fa la mente?

  • Pensa

  • Riflette

  • Comanda

  • Agisce

  • Controlla

Il nostro cervello è diviso in 2 emisferi, quello sinistro o razionale e quello destro o emotivo.
Entrambi sono di vitale importanza per la nostra sopravvivenza, ma mentre il primo si basa su dati certi e reali, cercando di razionalizzare tutto con spiegazioni logiche, il secondo si affida di più alle emozioni.

 

Facciamo un esempio pratico: Supponiamo di vedere un film di un folletto dove dietro c'è tutta una storia commovente. Il nostro emisfero sinistro pensa che il folletto non esista, quindi non c'è nulla da commuoversi, mentre il nostro emisfero emotivo pensa tutto il contrario, affezzionandosi sia alla storia che al folletto. Normalmente nei film prende il sopravvento l'emisfero destro e se così non fosse, non ci sarebbe bisogno di guardare il film visto che già la nostra parte razionale ha dedotto che il folletto non esiste e che quindi tutta l'intera storia non può essere reale.


Ma entrambi vanno utilizzati con saggezza, sta proprio qui il trucco per godersi una bella vita
 

 

 

 

 

 

Se ad esempio dobbiamo fare una cosa dove è richiesta concentrazione, razionalità e logica, allora bisogna stare attenti ed utilizzare al meglio la parte razionale, poiché per quello scopo è l'unica che ci interessa. Se invece la nostra attività richiede emozioni, allora la parte che bisogna utilizzare è quella dell'emisfero destro, ovvero bisogna fare le cose con il cuore e con tutta la sensibilità di questo mondo. Se si invertono le cose non si fanno bene nell'una e nell'altra cosa!

Cerchiamo quindi di liberare la mente dalle cose negative e di utilizzare entrambi gli emisferi, ma in base a quello che si deve fare.

 

Il Decalogo di BeliceWeb.it : I primi passi per inziare un sano percorso

Alcune passi potrebbero sembrare privi di sensibilità, ma ricordate che se volete aiutare gli altri, prima dovete avere la stabilità e l'energia, per aiutare voi stessi. Gesù stesso disse : << Ama il prossimo tuo come Te stesso >>.

  • Non interessatevi dei problemi degli altri, altrimenti presto saranno anche quelli vostri :)

  • Frequentate persone gioiose che possano regalarvi dei sorrisi;

  • Non guardate programmi televisivi che potrebbero mettervi ansia;

  • Se il vostro stato economico non è a posto, non pensatelo con ossessione ma pensate ad una risoluzione.

  • Se aspettate un esame medico, non fate tutto il tempo a pensarci. Quando avrete i risultati si vedrà. Magari poi non c'era niente di quello che voi sospettavate;

  • Quando vedete delle persone che hanno problemi di articolazione che avrebbero potuto risolvere il problema facendo 30 minuti di ginnastica al giorno, non pensate che voi non volete essere uno di loro?

  • Vivete la vostra vita piu regolare possibile;

  • Tutto quello che fate, fatelo facendo ragionare la mente;

  • Lo sò che sarete sempre ostacolati dalla parte negativa che è in voi, il diavoletto vi dirà sempre chi te lo fa fare, riposati e non seguire nessun consiglio perchè è tutto tempo sprecato. Ma avendo visto delle persone che hanno ottenuto dei brillanti risultati, non potete dare ascolto al divoletto che e in voi :)

  • Agite e mettete in pratica i 9 consigli precedenti ;-)))


Iniziare a seguire questi consigli di BeliceWeb.it vi porterà nel tempo enormi benefici. Adesso che abbiamo liberato la nostra mente dalle cose inutili e negative è messo a ko il diavoletto :) possiamo affidarci al nostro buon senso per vivere una vita da sogno!

 

 

Ma non è tutto :

 

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