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Giovedì, 04 Novembre 2010  Stampa |
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Dove trovare Musica Rilassante Gratuitamente?






 

Nella società di oggi spesso dobbiamo fare i conti con lo Stress, che ci causa molti fastidi sia fisici che mentali. Quando una persona accumula un alto grado di Stress inizia a stare male e a sentirsi sempre meno in forma. Fortunatamente ci sono delle musiche rilassanti che possono diminuire sensibilmente lo Stress accumulato. Abbiamo cercato su Internet fonti gratuite per prelevare questo genere di musica ed ecco cosa abbiamo trovato. Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!

 

Fonte : BeliceWeb.it

 

Musiche Rilassanti: Un vero antidoto antistress

Le musiche rilassanti sono create per ridurre lo stress e riportare la mente al suo livello di rilassamento naturale. Tutto questo si ottiene con il semplice ascolto di queste musiche. A tale proposito, tuttavia ci sono delle contro indicazioni. Non ascoltare questa musica mentre si guida o mentre si stanno compiendo lavori pericolosi.  E' stato infatti dimostrato che questo genere di rilassamento produce un ritardo nell'azione.

 

 

Ma prima di immeggerci nelle musiche rilassanti, vediamo un pò più da vicino che cos'è lo Stress. Ecco come ce lo spiega Wikipedia:

 

Stress - Da Wikipedia il significato generico
Il termine stress può avere diversi significati.
Voce inglese, che propriamente significa "sforzo, spinta". Ha lo stesso etimo dell'italiano "strizzare", e deriva, attraverso il francese antico, dal latino "districtia": rappresenta un cosiddetto prestito "di ritorno", come "shock" e "sport".
Etimologicamente sarebbe una stretta, una strizzata, un'angustia (o un'angoscia). Derivando dall'inglese distress, "stress" ne è la forma aferetica, così come sport deriva da diporto.
Nel 1440 stress è l'accento tonico di una parola, o l'enfasi nel pronunciarla; nel 1843 una tensione o pressione fisica, applicata su qualsiasi oggetto materiale, nel 1968 anche un sovraccarico di un organo o una pressione mentale; nel 1971 si registra anche una sindrome da adattamento[1].
Quando l'italiano ha accolto "stress", il vocabolo aveva subìto anche in inglese un'evoluzione semantica, che l'aveva alquanto allontanato dall'accezione originaria, conferendogli un nuovo peculiare significato.
http://it.wikipedia.org/wiki/Stress

 

 

Ed ecco i link per scaricare la musica rilassante

 

Esercizio guidato di rilassamento e meditazione in Mp3

Perché fare relax e meditazione? Alcuni minuti di meditazione una o ancora meglio due volte al giorno (tipicamente al mattino e la sera) possono apportare miglioramenti.

http://www.psicoperformance.com/esercizio-di-meditazione-e-rilassamento/

 

Serie Cd "Soluzioni Incantate" relax e visualizzazioni guidate 

Scarica quì sotto il CD Rilassamento Benessere "RELAX" in formato mp3.

http://www.psicologiaitinerante.it/2_relaxtecnichedirilassamento/MP3.htm

 

Musica rilassante orientale

Brani di musica orientale da ascoltare e scaricare.

http://www.kalauras.it/Suoni.php?q=musica+

 

Rilassamento HAPPYRELAX

4 Brani di Relax gratis se ti registri alla loro NewsLetter..

http://www.kalauras.it/Suoni.php?q=musica+

 

Musica relax sul Telefonino

Relax utilizzabili come suonerie dei nuovi telefonini.

http://www.kalauras.it/Suoni.php?q=musica+relax

 

 


 

 

Ma non è tutto

 

Rilassamento Profondo e Tecniche di rilassamento: Come fare?
Che cosa si intende per Rilassamento Profondo? Come si fa ad ottenerlo? Quali sono le tecniche per rilassarsi profondmanente? In questo articolo verranno mostrate alcune tecniche per raggiungere uno stato di Rilassamento Profondo....
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Come creare una Pallina Antistress
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